美容

顔や首の筋肉には３０もの筋肉があり、顔の筋肉はとても小さくて繊細にできているのですが、顔の筋肉が衰えることは、目が細くなる、ほおがたれて口角が下がる、二重あごになるなどの症状につながります。

このような症状は女性にとってはなんとしても避けたい症状ですね・・・

顔の筋肉というと思い浮かぶのが表情筋ですが、これは顔の表情が動く、というところから呼ばれているのです。

顔の筋肉をエクササイズすると顔痩せ、小顔効果があるのですが、唇下からあごに伸びる筋肉が代表的な表情筋で、これは頤筋（おとがいきん）とも呼ばれていますが、この表情筋が衰えることで、二重あごを引き起こしてしまうことがあるのです。

前頭筋（ぜんとうきん）は眉の上から額にかけての筋肉を言いますが、この筋力が衰えると額の横じわができてしまいます。

眼輪筋（がんりんきん）は、まぶたを閉じたり開いたりする役割がある筋肉で、この筋力が低下することは目尻のシワや上まぶたのタルミを作ることになってしまいます。

口角を上げる働きをするのが頬筋（きょうきん）で、この筋力が落ちてくると口角が下がることになって、怒っているような印象を与える口元の原因になってしまうので注意が必要です。

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すべての女性にとって、いつまでたっても美しくいたい、若いときの肌を維持していたいと思うことは、永遠のテーマですよね。

歳を重ねるごとに皮膚がたるむという老化現象は、女性の大きな悩みのひとつで、女性にとって大きな肌の悩みである顔のたるみは、どういった事が原因で起こるのでしょうか？

顔のたるみの原因の多くは加齢に伴って顔の肉を支えている筋肉が衰えることでたるみが目立つようになることなのですが、顔の皮膚の内部にも原因が潜んでいます。

歳をとるにつれ、美肌成分のコラーゲンやエラスチンは減少し、顔のたるみを引き起こす場合もあるのです。

残念なことに、このコラーゲンやエラスチンといった皮膚成分の加齢による減少を防ぐことはできないので、だんだん肌を支えている筋力が減っていき、筋力の衰えた皮膚と脂肪ばかりが増えるため、顔はたるむというわけです。

歳をとれば筋力は衰えるわけで、肌は重力に逆らうことができず、下のほうへと移動してしまうのは、食い止めることのできない現象です。

しかしそのままにするのではなく、どうして顔がたるむか原因を探ってみましょう。

それによりたるみの原因を上手にケアしながら、肌にかかる重力の負担を最低限にまで減らすことは可能なので、加齢により変化していく自分の肌と向き合い確実なたるみ対策を見つけ出しましょう。
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